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Escuchar "14. Cómo gestionar el cambio de hábitos"
Síntesis del Episodio
Para empezar a cambiar de tu vida aquello que no te encaja debes empezar a cambiar fundamentalmente tus hábitos.
Eso es lo que más nos cuesta en muchas ocasiones, aunque tenemos claro qué debemos dejar de hacer, o empezar a hacer, caemos en los mismos errores.
El cambio de hábitos tiene un proceso y un esquema que te puede ayudar a conseguirlo. Aquí lo tienes!!
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INSTAGRAM: @tuzonadeexcelencia.
Eso es lo que más nos cuesta en muchas ocasiones, aunque tenemos claro qué debemos dejar de hacer, o empezar a hacer, caemos en los mismos errores.
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