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Escuchar "#11. Relaciones Conscientes: ¿Cómo crecer internamente en pareja? - Eternos Aprendices"
Síntesis del Episodio
Las emociones en torno al amor son tan intensas que nos desequilibramos. Nos sentimos vulnerables. https://bit.ly/3cislve
Nos han enseñado que el amor es algo instintivo y natural, que surge y se mantiene, y otras veces, se va. Pensamos que es cuestión de suerte. Y mientras, sufrimos por el camino. Y mucho.
¿Cómo aplicar consciencia a nuestras relaciones para vivirlas de una forma más plena?
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“Eternos Aprendices” es el podcast de meditación y mindfulness que te ayuda a entender tu mente y a liberarte del “piloto automático” para que vivas plenamente llueva o haga sol y seas parte activa del éxito en tu vida con la meditación y el mindfulness.
Soy Alba Valle, Psicóloga experta en mindfulness y creadora del sistema PEI.
Ayudo a las personas a vivir con plenitud su vida y cultivar paz interna integrando la meditación de forma práctica en la vida diaria y haciendo del mindfulness una forma de vivir.
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