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Escuchar "¿Por qué necesito la aprobación del Otro?"
Síntesis del Episodio
En este episodio exploramos de dónde viene esa necesidad de aprobación que muchos arrastramos desde la infancia y que, en la adultez, puede volverse una carga emocional. Hablamos de cómo se manifiesta en la vida cotidiana, lo que nos dicen los estudios sobre su impacto en la salud mental, y qué podemos hacer para empezar a soltarla con compasión. Un episodio para mirarte con honestidad, y empezar a confiar más en ti.
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