Estrategas del Trail y Run

Estrategas del Trail y Run

Por: Estrategas del trail y Run
Cada Miércoles a las 6am nuevo episodio con el entrenador de Trail Running Online Xim Escanellas hablaremos sobre el deporte de resistencia con entrenadores, deportistas, organizadores de carreras, nutricionistas... Todo lo que necesitas para aprender y disfrutar al máximo de cada kilómetro por montaña.

¿Quieres enviarnos un WHAT’S APP? Aquí:

https://ximescanellas.com/hablamos/

Si quieres ver más: Instagram: https://www.instagram.com/xim.escanellas/

Web: https://www.ximescanellas.com
254 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Estrategas del Trail y Run

Mostrando página 2 de 13

#234 Mochilas, geles y trucos para salidas largas 06/08/2025
# 233 5 preguntas incómodas entre corredores 30/07/2025
#232 ¿Sirven los entrenos pautados por los relojes? 23/07/2025
#231 "Estoy mejor que nunca". Un deportista que no deja de mejorar 16/07/2025
#230 Mejorar MÁS corriendo MENOS 09/07/2025
#229 +45 años y corriendo fuerte. Cómo evitar lesiones. 02/07/2025
#228 Abandoné una vez...pero NO en Andorra. 80K sintiéndome ULTRARUNNER 25/06/2025
#227 Enganchada al Trail: Correr Disfrutando en la Montaña 18/06/2025
#226 Cómo adaptarse a la altura para rendir mejor en trail running 11/06/2025
# 225 ¿TRAIL y ASFALTO con el mismo entreno? 04/06/2025
#224 Entrenamiento cruzado para corredores 28/05/2025
#223 De Menos a Más: progresar en el método CACO 21/05/2025
#222 Consejos claves para tus primeros 10K 14/05/2025
#221 5 MITOS que no sabías sobre una maratón de montaña 07/05/2025
#220 Patxi Artigot: constancia sin atajos en la ultradistancia 30/04/2025
#219 PROBLEMAS COMUNES en corredores de montaña 23/04/2025
#218 Más allá del estiramiento. MOVILIDAD REAL para corredores 16/04/2025
#217 TRAVESSA MALLORCA: Hablamos con Mito, el organizador de la carrera 09/04/2025
#216 Correr Lento para Correr Más Rápido: La Importancia del Entrenamiento en Zona 2 02/04/2025
#215 Correr mejor durmiendo mejor 26/03/2025
« Primera ‹ Anterior 1 2 3 4 ... 13 Siguiente › Última »
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva