Te confieso que me gusta la rutina ¿y a ti? Puede que pienses que es lo más aburrido y tedioso que existe cuando, en realidad, la rutina puede convertirse en una grandísima aliada para conseguir ser más productiva y lograr más tiempo para ti. Incluso, y aunque parezca increíble, puede ayudarte a reducir esa carga mental que tanto nos pesa y de la que parece más difícil deshacerse que de un chicle pegado al pelo.  Algunas de estas ventajas son las que comparto contigo en este episodio junto con los principales errores que yo misma he cometido en este tema. Para que tú no tengas que pasar por lo mismo o, si llego tarde y has caído en las mismos baches que yo, que mi experiencia al menos te pueda ayudar a corregirlos lo antes posible.  Después de escuchar el episodio me encantaría que me contases qué tal te llevas tú con este tema, si eres "animal de costumbres" o tratas de evitar la rutina a toda costa. Como siempre, puedes escribirme a [email protected] o enviarme un mensaje privado a Instagram aquí. 

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