Las fortalezas

19/10/2021 9 min Episodio 5
Las fortalezas

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Síntesis del Episodio


En este episodio, Ana Loret de Mola y Brisa Deneumostier, las cofundadores y codirectoras de Mindfulness Perú, hablan sobre los pensamientos hábiles, cómo reconocer fortalezas y cultivarlas para contrarrestar la negatividad.