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Escuchar "MED > Reconozco lo positivo"
Síntesis del Episodio
En la meditación de hoy hacemos un viaje en el tiempo de nuestra historia, pausando para reconocer todos aquellos momentos felices que la vida nos ha regalado. Conectamos con las emociones positivas y vamos llenando nuestro "banco de felicidad" con ellas. Espero que la disfruten.
Y recuerden que me encuentran en IG compartiendo herramientas y estrategias sobre la ciencia de la felicidad en www.instagram.com/estefanie.martens y en mi podcast www.instagram.com/espacio80.20
Conectemos!
Con amor,
Estefanie
Y recuerden que me encuentran en IG compartiendo herramientas y estrategias sobre la ciencia de la felicidad en www.instagram.com/estefanie.martens y en mi podcast www.instagram.com/espacio80.20
Conectemos!
Con amor,
Estefanie
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