Escuela Culturismo Natural

Por: Roberto Amorosi
Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo.

Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera sencilla argumentos complejos.

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Ep. 22 - COMO ENFOCAR EL POST COMPETICIÓN 20/05/2020
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Ep. 18 - CÓMO DEJAR DE SER UN FLACO... ¡CRECE! 22/04/2020
Ep. 17 - ¡ESTE es MI MÉTODO para PROGRESAR en el GIMNASIO NATURAL (y estar MOTIVADO) SIEMPRE! 15/04/2020
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Ep. 15 - UTILIZA la FATIGA como MÉTODO de CHOQUE en tus PUNTOS DÉBILES 01/04/2020
Ep. 14 - ÉSTE es el MEJOR AGARRE para tu PRESS BANCA (levanta más) 25/03/2020
Ep. 13 - ERRORES comunes en SENTADILLA y cómo ARREGLARLOS 18/03/2020
Ep. 12 - CORREGIR ASIMETRÍAS MUSCULARES (DESCOMPENSACIÓN) 11/03/2020
Ep. 11 - PECTORAL y ACTIVACIÓN SELECTIVA 04/03/2020
Ep. 10 - CÓMO SE CONSIGUE UNA DEFINICIÓN EXTREMA NATURAL 26/02/2020
Ep. 9 - ¿QUIERES RESULTADOS? ¡PROGRAMA TU CALENDARIO! (Aprende cómo) 19/02/2020
Ep.7 - LO QUE NADIE DICE DE LA TÉCNICA EN EL CULTURISMO (LEVANTAMIENTO MUSCULAR) 12/02/2020
Ep. 6 - El TIMING de los NUTRIENTES... ¿IMPORTA? 05/02/2020
Ep. 5 - La PSICOLOGÍA del CULTURISMO | TU SUPERYÓ 02/02/2020
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