Aprende a identificar y controlar tu ansiedad

17/08/2021 43 min Temporada 1 Episodio 1

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Síntesis del Episodio

¡Conviértete en la mejor versión de ti mismo! En este primer episodio de nuestro podcast, la Mtra. Maira Pinto, nos comenta todo lo que debemos saber acerca de la ansiedad, cuáles son sus síntomas y cómo controlarlos, para así poder desarrollar la mejor versión de nosotros mismos ¡No te lo pierdas!