Cómo enfocar tu atención con meditación.

28/01/2021 13 min Temporada 1 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

Aprende a mantener un mejor enfoque, atención y mayor equilibrio en tus pensamientos y emociones, logrando disminuir tu estrés con meditación, iniciando desde cero.