Y la vida continua, el tiempo avanza en un solo sentido y hoy jueves es momento de un Cafecito más. En este episodio, nuestra invitada, entrañable amiga de Federico, nos platica un poco sobre cómo ella ha aprendido a manejar su atención y enfocarse en las diferentes actividades que hoy día desarrolla. Abordamos como la atención es limitada y pudimos comprobar que justamente la atención normalmente la tenemos fija en el exterior, otro tanto en nuestros pensamientos e ideas y pocas veces en el cuerpo. ¿Alguna vez por falta de atención viviste algo desagradable o estuviste a punto de tener un accidente? ¿Sueles periódicamente tomar una pausa y revisar cómo se siente tu cuerpo o eres de las personas que prefieren ignoran ese dolorcito y lo atienden hasta que ya no se puede? Sobre esto y más platicamos en este rico Café de Entropsi, tu espacio donde lo psicológico toca nuestra vida cotidiana.
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