#5 Mindfulness y Meditación con Laia Barrio

01/04/2021 37 min Temporada 1 Episodio 5

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Síntesis del Episodio

Hoy entrevisté a Laia Barrio, emprendedora experta y apasionada del mindfulness y la meditación.
Laia es una pedagoga que buscaba poder vivir un camino de plenitud y bienestar. Y fue así como decidió empacar su maletas y se fue a vivir a otro país para estudiar un máster en mindfulness y un posgrado en educación emocional,  y poco a poco se fue dando cuenta que la unión de estos dos temas era lo que le faltaba para vivir de manera consciente y feliz. Hoy, dedica su tiempo completo a Makini Hisia, emprendimiento dedicado al minfulness, con el cual impacta a otras persona de manera positiva a vivir de una manera más consiente y más feliz. Así que vamos con Laia y no se pueden perder el final de esta entrevista porque Laia nos va a guiar en una meditación para que podamos probar un poco de lo que hace con sus cursos.