Entrenamiento para la mente

Por: Wetoker
Nico Iglesias @nicoiglesiass te ayuda a “entrenar la mente”. Formado como Terapeuta Gestáltico y Coach profesional fusiona estas disciplinas, y su pasión por el autoconocimiento, para proponerte ejercicios y prácticas que colaboren con nuestro procesos de cambio y superación personal.
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Últimos episodios del podcast Entrenamiento para la mente

¿Qué puedo hacer cuando ya no sé que más hacer? 10/04/2024
Un buen GPS para transitar los momentos difíciles en la vida 28/08/2023
Mindfulness para calmar la mente 21/08/2023
Insatisfacción permanente ¿Qué es lo que verdaderamente necesitamos? 15/08/2023
Meditación para reconfigurar nuestros estados de malestar 31/07/2023
Entrenamiento emocional ¿Podemos gobernar nuestros estados de ánimo? 31/10/2022
¿Por qué nos pasa lo que nos pasa? Salir de los automatismos y de la repetición 27/09/2022
¿Querés tener razón o ser feliz? Una encrucijada necesaria y evolutiva 13/07/2022
¿Qué hacer cuando las cosas no salen como esperamos? Una práctica y una reflexión 02/07/2022
Mindfulness con música. Un ejercicio de meditación diferente 11/06/2022
Necesitamos aprender a ser compasivos con nosotros mismos 10/05/2022
Reflexiones profundas para una mejor vida posible 01/05/2022
Meditación para aquietar la mente y el corazón 28/02/2022
Fin de ciclo. Tres preguntas para hacer un ejercicio consciente sobre este tiempo 22/12/2021
Cómo aprovechar los desafíos diarios para crecer 08/12/2021
Meditación guiada para incrementar el estado de felicidad 04/07/2021
¿Cómo reconectarnos con nuestro propósito personal en el trabajo? 30/04/2021
Relajación para dormir mejor. Un ejercicio necesario para estos tiempos 12/04/2021
Meditación guiada para calmar la mente 05/04/2021
Qué hábitos modificar para que el tiempo al fin, alcance. 23/02/2021
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