La vida puede presentarte grandes retos, pero no hay nada como tener una abuela que te enseñe a ser una persona fuerte. En este episodio repaso las 5 lecciones de vida que me enseñó mi abuela y que me ayudaron a desarrollar la fortaleza mental y mejorar la gestión emocional. En él podrás escuchar cómo me enseñó la diferencia que hay entre la aceptación y la resignación o a ser fuerte a pesar de las circunstancias. Si quieres recibir más contenidos y tener más apoyo en incorporar nuevos hábitos saludables, te invito a formar parte de una comunidad que quiere liderar su mente y emociones, para reducir el estrés, ansiedad, miedos y preocupaciones. Únete a mi grupo privado aquí.  Y no olvides visitar https://www.zurinealtube.com para acceder a más recursos de PNL y herramientas multiciencia, que te ayudarán a liderar tu mente y tus emociones. Y si te gusta este episodio, gracias por valorarlo y dejar un comentario.

Ver todos los episodios