¿Cómo cuidar tu salud mental en tiempos de cuarentena?

05/09/2020 30 min Temporada 1 Episodio 1

Escuchar "¿Cómo cuidar tu salud mental en tiempos de cuarentena?"

Síntesis del Episodio

En el episodio de hoy hablaré con la psicóloga Maritza Serna, sobre la importancia del cuidado de la salud mental, y los síntomas que más se han evidenciado en este tiempo de cuarentena, debido al COVIID 19. Ella nos dará algunos consejos sobre cómo enfrentar mejor estos tiempos desde la psicología. Espero que este episodio les sirva mucho y encuentren herramientas que les funcione en su día a día.
Si quieres ampliar más la información y tener una asesoría personal con la psicóloga Maritza,  te invito a contactarla, al correo electrónico: [email protected] y al  número de celular: (+0057)3006846583.
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