En este episodio, exploramos el concepto de esperar las cosas que deseamos en nuestras vidas y cómo aprovechar este espacio y experiencia. El esperar puede ser una experiencia desafiante y es fácil quedar atrapadx en sentimientos de impaciencia, frustración y decepción. Sin embargo, al cultivar un enfoque consciente y agradecido, podemos cambiar nuestro enfoque de lo que nos falta a lo que ya tenemos y encontrar satisfacción en el momento presente.

Ya sea que estés esperando una oferta de trabajo, una relación o cualquier otro resultado deseado, este episodio te brindará información y herramientas valiosas para ayudarlo a cultivar la atención plena y la gratitud mientras esperas. Si quieres conocer un poco más de mí y de mi trabajo, me puedes encontrar en Instagram como @resilienciavital y en mi página web de resilienciavital.com
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