Te doy la bienvenida a mi programa! Hablo de MENTALIDAD y ESTILO DE VIDA, teniendo como referencia la filosofía estoica y mi propia experiencia. No brain, no gain 🧠

Últimos episodios del podcast EN TUS MANOS

• 9. Tienes que INTENTARLO
• 8. Sobre el arrepentimiento
• 7. La vida no es una competición
• 6. Adaptación hedónica y visualización negativa
• 5. Miedos, fobias y super-exigencias | Con Joseba Vera
• 4. Mentalmente inquebrantable | Con Joseba Vera
• 3. Sobre la brevedad de la vida
• 2. El riesgo y las metas realistas
• 1. La suerte se crea
• 0. Presentación del podcast