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Escuchar "LÍMITES Y ASERTIVIDAD"
Síntesis del Episodio
Limites y Asertividad, decir No sin sentirte culpable, decir sí, sintiendolo de verdad. "Si decir sí a todos te deja vaci@, es momento de preguntarte: a quien le estás diciendo no cuando dices sí por compromiso? Tal vez te estés diciendo no a ti mism@
Los limites no son muros que se levantan, son puentes que nos unen desde el respeto y la aceptación.
Los limites no son muros que se levantan, son puentes que nos unen desde el respeto y la aceptación.
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