033. 'Sentir Desconexión: Depresión Estacional, Pensar que Nada Importa y la Ansiedad quiere volver'

En Fase Descubrimiento
19/01/2025 25 min Temporada 1 Episodio 33
033. 'Sentir Desconexión: Depresión Estacional, Pensar que Nada Importa y la Ansiedad quiere volver'

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Send us a textBienvenidos a un nuevo episodio del podcast. Aunque este este el primer episodio del año he aprovechado para desahogarme un poco y contar algunas de las muchas emociones no tan agradable que he estado experimentando en las últimas semanas. Desde lidiar con el mal tiempo que ha traido el invierno, hasta el volver ha sentir que mi ansiedad vuelve y no poder disfrutar de mis procesos y la cotiniadidad de mi dia a dia. https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

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