EP 50: Nuestra salud mental en el ámbito laboral con Roberto Alonso

18/01/2022 59 min Temporada 1 Episodio 50

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Síntesis del Episodio

Feliz de compartir este episodio # 50 con el experimentado Coach Ejecutivo y psicólogo Roberto Alonso. Roberto tiene mas de 20 años de experiencia guiando a líderes en múltiples empresas costarricenses, así como en transnacionales como Microsoft y Facebook.

También brinda terapia individual y para parejas, y curiosamente nos compartió que la metodología no es tan diferente entre el plano personal y laboral.
En un programa muy interesante, Roberto nos compartió consejos para compensar la extenuante virtualidad y cuidar de nuestra salud mental, charlamos sobre la responsabilidad de los líderes de hoy de incluir este abordaje en sus agendas diarias y de la importancia del coaching ejecutivo. También nos compartió el reto personal de una de las montañas más altas que le ha tocado escalar, justo en este momento con el fallecimiento de sus padres y el hecho de poner en práctica la resiliencia y el emprender en la vida que impulsa tanto a sus pacientes como a sus coachees