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Escuchar "Cómo gestionar la tristeza? "
Síntesis del Episodio
Jesús Matos. Psicólogo y Escritor de Madrid, tras vivir un episodio complicado en un trabajo que lo lleva a la tristeza (probablemente a la depresión) cae en cuenta de que conocía el proceso académico y que lo había visto en pacientes muchas veces pero de repente se ve a él pasando por esta situación, lo que lo lleva a una mejor comprensión y empatía con los pacientes, por lo que decide especializarse en la gestión de la tristeza y aquí nos comparte algunos tips.
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