LA REGLA DE ORO 21/90

15/01/2021 5 min Temporada 1 Episodio 1

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Síntesis del Episodio

El día de hoy les traigo la regla de oro 21/90, muchos preguntarán ¿cuál es esta regla?, según algunos estudios, mencionan que se requieren 21 días para crear un hábito, y 90 días para transformar ese hábito en un estilo de vida.