6 trucos para elevar tu autoestima | Trabaja en ti | Extensión 1 | T1

Empieza en ti
07/07/2020 7 min Temporada 1 Episodio 1

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Síntesis del Episodio

En este podcast podrás encontrar algunos ejercicios para trabajar tu autoestima. En la primera parte, te invito a hacerte algunas preguntas para describir si necesitas fortalecer tu amor propio. Además, te doy seis trucos para trabajar día a día en fortalecer tu autoestima.  
Para hacer esta primera actividad necesitarás tu libreta, pluma y 10 minutos de tu tiempo.

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