Meditación para enfrentar el miedo

12/05/2020 18 min
Meditación para enfrentar el miedo

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Síntesis del Episodio

El miedo se puede enfrentar y superar, no de golpe, sino poco a poco, de manera controlada y de una forma diferente. Hay que hacerlo bien acompañados, conscientes y activando nuestra capacidad creatividad frente a él. En este episodio aprenderás a entrar en contacto con el miedo y a enfrentarlo.