Mindfulness - Estar presente como prioridad

24/10/2023 8 min

Escuchar "Mindfulness - Estar presente como prioridad"

Síntesis del Episodio

En este episodio te hablo acerca del mindfulness. Qué es y como podemos entrenar nuestra mente a estar más presente.
La transcripción está disponible en https://www.ellapiensa.com/post/mindfulness-estar-presente-como-prioridad
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