Escuchar "Game Plan de Diciembre: Suavidad con Estructura ✨"
Síntesis del Episodio
Diciembre es emocional: cierre, nostalgia, familia, comida, caos… y magia.En este episodio del Game Plan del Mes con AZ te comparto:✨ El hábito que trabajaré en salud física, cuidado personal y alimentación.✨ Cómo vivir diciembre sin culpa y con más intención.✨ El Reto Navidad FIT (gratis) + ebook saludable.✨ Las series nuevas de este mes para recibir el 2026 con propósito.✨ Nuestros programas y actividades en la comunidad AZ.Diciembre no se trata de presionarte; se trata de regresar a ti.
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