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Escuchar "#5 El componente mental en la salud"
Síntesis del Episodio
En este capítulo 5 se entrelaza con el anterior emociones y mente, representadas en el cerebro, pero vivenciadas y potenciadas en todo el cuerpo. Os dejo con información y reflexiones. En este capítulo se añade un anexo que complementa al capítulo 4 y 5, y es un ejercicio, una meditación guiada, que os colgaré a continuación.
Espero que sea de vuestro agrado. Un placer y hasta siempre.
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