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Escuchar "T5-E2 Multitasking"
Síntesis del Episodio
¿Qué estás haciendo en este momento? Y mientras haces eso, ¿en qué estás pensando? Son dos preguntas básicas para saber si nuestros pensamientos y nuestras acciones coinciden para nuestro bienestar, o si simplemente estamos realizando multitareas que nos ahogan en el agotamiento.
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