¡Hola Entrendedor personal!

¿De verdad crees que estás controlando todo lo que piensas en tu vida deportiva y profesional? Hoy te traigo a un apasionado de la psicología deportiva y el conductismo, Iván Alonso, conocido como Brain Builder en las redes sociales.
Vas a flipar con la pasión que pone Iván, siempre busca en tener una explicación al porque hacemos las cosas y porque actuamos de determinadas maneras.
Si tienes curiosidad en aprender a conocerte, este es tu episodio.

02:27 - Qué es la corriente del "Conductismo".
13:30 - No elegimos lo que pensamos.
19:10 - ¿Podemos huir del conductismo y controlar nuestras acciones?.
28:18 - ¿Que es el self handicapping? No te sabotees a ti mismo.
45:17 - El nivel de éxito muchas veces lo ponemos nosotros.
55:10 - No seas tan duro contigo mismo.
01:14:10 - Acepta lo que no puedes modificar.
01:20:00 - Libros recomendados por Iván.


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https://www.instagram.com/brainbuilder/

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