"El sentido de la alimentación"

23/03/2021 10 min
"El sentido de la alimentación"

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Síntesis del Episodio

Un mundo apasionante el de la alimentación. Sobre todo si entendemos que alimentarnos no es simplemente ingerir alimentos. Es conocer nuestra estructura, comprender biológicamente porqué unos alimentos nos benefician más que otros. Porqué los sentidos, cómo la vista, el gusto, el olfato e incluso el tacto son más importantes a la hora de comer que el propio alimento.
En definitiva agradecer a la naturaleza los elementos vivos que nos aporta para que vivamos en armonía, paz y felicidad.