39. La importancia de la merienda en los peques

El Podcast por y para las mamás, NappyTalk
17/03/2025 7 min

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Síntesis del Episodio

Hoy vamos a hablar de un momento clave en la rutina de los más peques: la merienda. Esa pausa a media tarde que puede ser un ratito especial, una oportunidad para recargar energías o… un dolor de cabeza si no sabemos qué ofrecerles. Si tienes un bebé entre 6 meses y 3 años, este episodio es para ti. Vamos a descubrir qué meriendas son ideales según la edad, cómo hacerlas equilibradas, seguras y sobre todo, ¡deliciosas!

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