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Escuchar "Hábitos Saludables TBD | Parte 1"
Síntesis del Episodio
Para aprender y desaprender hábitos mentales y físicos, hay que entrenar el cerebro con paciencia y constancia. En este episodio hablamos de un hábito no tan conocido como es, el hábito de pedir ayuda y ayudar.
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