#223 Siete claves para mantener la calma en situaciones de estrés

18/02/2024 19 min
#223 Siete claves para mantener la calma en situaciones de estrés

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Síntesis del Episodio

Si quieres aprender conmigo puedes hacerlo con estos dos cursos de formación que tienes a tu disposición:

- Simplemente Vende: https://eticacomercial.com/simplemente-vende/
- Vende sin Miedo Express Plus: https://simplemente-vende.com/vende-sin-miedo-express-plus

Hoy te comparto mis claves para mantener la serenidad en momentos críticos.

Puedes descargar la hoja de trabajo del episodio, en el siguiente enlace: https://eticacomercial.activehosted.com/f/45

Te comparto las técnicas que he probado, y funcionan, para reducir el estrés puntual en entornos laborales, especialmente relevante, si te dedicas a vender.

Desde técnicas de respiración hasta la importancia de sonreír y reírse para liberar tensión, no te pierdas este episodio cargado de herramientas prácticas que te ayudarán a mantener la calma y dar lo mejor de ti en cualquier situación.

Descubre cómo dejar salir las emociones, tomarte micro pausas y mantener el orden en tu entorno de trabajo, así como consejos para cuidarte físicamente y mentalmente.

No te pierdas este episodio repleto de herramientas para mejorar tu salud, actitud y desempeño laboral.

Te dejo aquí el video de la entrevista a Sarah Alonso, donde podrás ver los ejercicios que puedes hacer en tu mesa de trabajo: https://youtu.be/Av3nut_Pyck

¡Comienza a priorizar tu bienestar para alcanzar el éxito en tus ventas!

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