Meditación + ejercicio para conciliar el sueño

El Podcast de las Conquistadoras de Sueños
30/12/2019 14 min
Meditación + ejercicio para conciliar el sueño

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Síntesis del Episodio

Practica este ejercicio antes de ir a dormir y después escucha la meditación para relajarte y conciliar el sueño.

Practica esta meditación cada día para tener mejores resultados.

Recuerda buscar un lugar tranquilo en el que nadie te moleste y regalarte ese espacio para ti.

Disfruta de tu momento.

Te deseo una feliz práctica y mucha prosperidad para ti y los tuyos.

Gracias

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