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Escuchar "#3: Cómo se si llevo una vida saludable "
Síntesis del Episodio
Me preguntaron en mis redes a los cuantos años empece con una vida saludable.
Yo empece a poner atención a mi cuerpo su tamaño y su forma a muy corta edad... pero fue hasta muchos años después que entendí lo que realmente es tener una vida saludable.
Te cuento los detalles así tu también te aseguras de tener una vida saludable 100%... ¡TE LA MERECES!
Y 4 pasos para lograrla.
Yo empece a poner atención a mi cuerpo su tamaño y su forma a muy corta edad... pero fue hasta muchos años después que entendí lo que realmente es tener una vida saludable.
Te cuento los detalles así tu también te aseguras de tener una vida saludable 100%... ¡TE LA MERECES!
Y 4 pasos para lograrla.
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