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Escuchar "Convierte el estrés en tu aliado"
Síntesis del Episodio
En el primer podcast del programa 'Charlas de bienestar', Esther Sanz habla con Ana Lombard, autora de '#PositiveStress' y terapeuta especializada en la gestión del estrés y de las emociones, que nos cuenta como convertir el estrés en nuestro aliado.
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