Mindfulness Guiado matinal paseando

11/06/2023 18 min
Mindfulness Guiado matinal paseando

Escuchar "Mindfulness Guiado matinal paseando"

Síntesis del Episodio

Esta meditación te ayudará a conectar con la naturaleza, centrarte en el presente y encontrar paz interior mientras disfrutas de tu caminata. Asegúrate de encontrar un entorno tranquilo y seguro para realizar esta práctica.