En este episodio tuvimos la oportunidad de tener a Juan Pablo Alvarez Máynez en la plática con nosotros. Él es originario de Hermosillo Sonora y lleva varios años ya practicando y conociendo mejor el método de respiración Wim Hof que empezó a practicar después de que le picó una garrapata la cual detonó fuertes dolores de cabeza, dolor muscular y articular, vista cansada, inflamación las rodillas y brazos, ceguera mental, insomnia y fatiga crónica, lo que llegó a concluir en la enfermedad de Lyme y otras dos co infecciones. Después de unos meses de dolor  e investigación, conoció el método y desde el primer día de empezar a experimentar con él empezó a sentir que el dolor desaparecía... Descubre cómo funciona el método y conoce más acerca de la vida de Juan Pablo. 

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