Holissss!!Las expectativas: mías hacia otros y de los otros hacia mí es un episodio honesto donde reflexiono sobre el peso invisible que cargamos cuando esperamos demasiado… de los demás y de nosotros mismos. Hablo de cómo nacen las expectativas, cómo afectan nuestras relaciones, la frustración que aparece cuando no se cumplen y el aprendizaje que surge al cuestionarlas. Un espacio para mirar hacia adentro, soltar lo que no nos pertenece y aprender a relacionarnos desde la empatía, los límites y la realidad, no desde lo que imaginamos que debería ser.

Ver todos los episodios