Es inevitable la autocrítica, es algo innato. Algunas veces será una autocrítica positiva, mejorando así la autoestima o, de lo contrario, una autocrítica negativa, haciendo que me sienta mal.
La autocrítica me da la capacidad para valorar los puntos negativos y positivos de lo que hago, de cómo me comporto y de lo que pienso. Es precisamente mediante esta capacidad de autoanálisis que se logra aprender de los errores, corregir o atenuar las debilidades y aprovechar las oportunidades de aprendizaje y crecimiento. Si no existe la capacidad autocrítica se detiene el crecimiento personal.

Ver todos los episodios