Hablemos de descansar la mente

24/01/2022 2 min Temporada 1 Episodio 7

Escuchar "Hablemos de descansar la mente"

Síntesis del Episodio

Así como cuando te tomas un tiempo de descanso entre cada serie, para recuperarte y seguir deberíamos practicar parar en el día y descansar mentalmente. ¿Por qué? Te lo cuento en este episodio.