Algunas veces las adicciones no necesariamente han de ser a cosas ilegales. El tabaco o el alcohol son un buen ejemplo. Pero lo que no se habla tanto es del azúcar. Un componente que puede ser tan adictivo como muchos otros y que la industria alimentaria los pone "a paladas" en sus productos para hacerlos más sabrosos.
Aquí hablaré de los efectos que me provocan personalmente y cuán complicado me es luchar contra su adicción.
Enlaces de los que hablo en el podcast:

8 problemas de salud que ocasiona comer demasiado azúcar (https://mejorconsalud.com/8-problemas-salud-ocasiona-comer-demasiado-azucar/)
sinAzucar.org (https://www.sinazucar.org/)

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