A mini break from the day to day routine. Because you deserve it. I will talk about self care, relaxation, meditation and more.

Últimos episodios del podcast El Arcoiris de relajacion

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• Relajate
• Identifica tus emociones
• Como dormir mejor
• Relajamiento muscular progresivo
• Ejercisio de relajacion
• Relajate y respira