En este episodio te guiamos en una meditación con la frecuencia 396 Hz, reconocida por su capacidad para ayudar a liberar el miedo y la culpa.A través de la respiración consciente, afirmaciones y visualizaciones guiadas, aprenderás a soltar cargas emocionales, aligerar tu interior y abrirte a un estado de mayor confianza, serenidad y paz.✨ Recomendación: escucha con auriculares y en un espacio tranquilo para potenciar la experiencia.✨ Puedes repetir esta meditación siempre que necesites soltar tensiones emocionales y recuperar equilibrio.Estructura del episodio:Introducción breve a la frecuencia 396 Hz.Meditación guiada enfocada en la liberación del miedo y la culpa.Cierre suave para regresar al presente con confianza renovada.Enlaces relacionados:🎧 Escucha el podcast completo en Spotify:https://open.spotify.com/show/0Hjop3dnA7yKNzDKidQ7Q2?si=356ab12a6c1546a3📺 Canal de YouTube con música en frecuencias Solfeggio:https://www.youtube.com/@ElAlmaFrecuenciaSolfeggio

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