¿Cómo mejorar la digestión? Consumiendo prebióticos. Suena extraño, poco común, y además, ¿Qué es?
Hoy en el ágape, hablamos un poco de estos compuestos funcionales que están en nuestra dieta y no sabemos, y que incluso conocemos qué hacen. Los invito a escuchar este episodio para conectar los puntos sobre las íes, y aprender algo nuevo. 
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