Escuchar "E5: Poner límites "
Síntesis del Episodio
¿Qué es poner límites? ¿Cuáles son las consecuencias de no hacerlo? En este episodio, les platicamos un poco de nuestra experiencia personal en el mundo del 'no', como detectamos que era necesario hacerlo, nuestro camino aprendido y todos sus beneficios.
Más episodios del podcast Efecto Kátharsis
E 101. El segundo cerebro| Salud intestinal, microbiota, plantas, bacterias y más con Paulina Ortiz
11/11/2025
E100. Despedidas que no siempre significan la muerte | Hablemos de Duelo con Claudia Novelo
28/10/2025
E099. Vivir la vida viviendo | Silvia: Una historia de inspiración y lucha contra el cáncer de mama.
14/10/2025
Heridas emocionales: ¿qué son? ¿de dónde vienen? | Aprendiendo a acompañarlas con Martha Durán
19/08/2025
Sanando el Trauma desde el Cuerpo: Terapia Somática, Un Enfoque Integrativo con Mayra Chávez
05/08/2025
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.