13/01/2026

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Efecto Fitness®

Por: Jesús Mena Sánchez

Un espacio en donde busco junto con las personas invitadas, mostrar que todos tenemos hábitos "no Fitness", momentos de muy poco amor propio, y ayudar a que se entienda que el Fitness es para todos, soy Jesús Mena Sánchez y este es mi Podcast

72 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Efecto Fitness®

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EFECTO FITNES #50 - JON GONZALEZ | Episodio ESPECIAL, Karate, mindset, superación, pandemia! 02/10/2023

EFECTO FITNESS #49 -ANDRÉ BARQUERO | Ser cinturón negro en BJJ, Pelear en MMA, estudiar y entrenar! 13/09/2023

EFECTO FITNESS #48 - DANIELA ROJAS | Dedicarse a ser atleta, aceptar nuestro físico, llegar lejos... 18/08/2023

EFECTO FITNESS #47 - WALTER CAMPOS | Entrevistar personalidades mundiales, tener autoconfianza.... 08/08/2023

EFECTO FITNESS #46 - MANFRED PICADO (SHORY) | Emprender, formarse y no olvidar de donde venimos..!! 25/07/2023

EFECTO FITNESS #45 - ERICKA CÉSPEDES MAROZZI - Ser reconocida afuera, los niños de hoy en día, salud 12/07/2023

EFECTO FITNESS #44 | GUSTAVO GAMBOA - Iniciar en la comedia, autopercepción, autoestima! 26/06/2023

EFECTO FITNESS #43 - MARIÁNGELA CORDERO | Entrenar para ser élite, superar transtornos alimenticios! 12/06/2023

EFECTO FITNESS #42 - DANIEL QUIRÓS | Narrar un mundial para todo el país, disfrutar la vida!! 01/06/2023

EFECTO FITNESS #41 - STEVEN CASTRO | Ganar Force Masters, cumplir un sueño! 22/05/2023

EFECTO FITNESS # 40 - MAX ZÚÑIGA | Superar los nervios, cambiar de trabajo, destacar...!! 12/05/2023

EFECTO FITNESS #39 Priscilla Vargas | Mi psicóloga - Pensamientos intrusivos, depresión, ansiedad.!! 17/04/2023

EFECTO FITNESS # 38 - AMANDA BRENES | Entrenar fuerza siendo mujer, hacer lo que nos gusta 30/03/2023

EFECTO FITNESS # 37 - MANOLO CAMPOS | Inicios en el levantamiento, tener 1000lb de squat, vivencias! 13/03/2023

EFECTO FITNESS # 36 - DEREK BANKS | Juecear a Tía Clair Toomey, el futuro del Crossfit ... 28/02/2023

EFECTO FITNESS # 35 - EL TÍO RICH | Crear una pagina referente del Crossfit, lidiar con las críticas 21/02/2023

EFECTO FITNESS #34 - MAJO BRENES | Emprender como entrenadora, separar el fútbol de su profesión 14/02/2023

EFECTO FITNESS #33 - RICH FIT TIPS | El negocio del fitness, lidiar con las críticas 06/02/2023

EFECTO FITNESS # 32 - RENZO RÍMOLO | Experiencias en el gym, comenzar a hacer ejercicio! 23/01/2023

EFECTO FITNESS #31 - CHELSEA GÓMEZ | El proceso de una lesión, vivir WZA, ser deportista de élite! 16/01/2023

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