Efecto Dorsal

Efecto Dorsal

Por: efectodorsal
Aprende a entrenar mejor con pequeñas píldoras de conocimiento. Inspírate con deportistas o profesionales y descubre materiales o técnicas que te ayuden a recuperar y rendir mejor.

Efecto Dorsal es el podcast que te da conocimiento gratuito sobre estos y otros temas y que te da la oportunidad de mejorar tus marcas o conseguir esos objetivos. Si quieres dar un paso más, haz click aquí:
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Salud y kms
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Últimos episodios del podcast Efecto Dorsal

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3x05 - Previa a Bilbao Triathlon, me sobran los motivos 17/09/2021
3x04 - ¿Potenciómetro, frecuencia cardiaca, EEP o ritmo? 14/09/2021
3x03 - ¿Zonas de entrenamiento sin gadgets? 10/09/2021
3x02 - Montañas Vacías y el verano no verano 07/09/2021
3x01 - Arrancamos la tercera temporada! 03/09/2021
2x80 - Fin de la temporada y deberes de verano 02/07/2021
2x79 - Entrenamiento de la musculatoria respiratoria con Power Breathe 29/06/2021
2x78 - Triatlón La Rioja, crónica desde el dorsal 22/06/2021
2x77 - Previa al Wine Tri de Logroño 18/06/2021
2x76 - Las roldanas chinas 15/06/2021
2x75 - Dos cafés y sobremesa con 11/06/2021
2x74 - Nos falta cabeza 08/06/2021
2x73 -¿Qué hacer con el dinerito de las carreras? 04/06/2021
2x72 - Tenemos que exigir más 01/06/2021
2x72 - El orden de las cosas Vol.III 28/05/2021
2x71 - Hablemos de la tirada larga 25/05/2021
2x70 - Un café con Gonzalo Marchena 21/05/2021
2x69 - Resaca de Pamplona y el Gran Gustavo Rodriguez 18/05/2021
2x68 - La de apuntar y la agenda de futuro 14/05/2021
2x67 - El infierno de Zuia 11/05/2021
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