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Escuchar "Autogestión emocional en época de exámenes"
Síntesis del Episodio
Hoy nuestro podcast está dedicado especialmente a nuestros alumnos más mayores.¿Os pasado alguna vez que cuando se acerca la época de exámenes, las emociones negativas surgen y os cuesta gestionarlas? No os preocupéis, tenemos algunas técnicas efectivas para ayudaros a afrontar esas emociones y tener un rendimiento óptimo en vuestras evaluaciones.
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