Tu mejor versión

Tu mejor versión

Educa tu mente

17/09/2020 10:00PM

Síntesis del Episodio "Tu mejor versión"

Idealizamos tanto el cuerpo perfecto queriendo cambiarnos a como de lugar, sin darnos cuenta que el verdadero cambio empieza desde nuestra mente, aceptación, amor y valor hacia nosotras mismas. En este #4 capitulo junto con Michell especialista en cultura física y deporte, platicamos sobre nuestro proceso de amor propio, como empezar, como lo transmitimos y sobre todo como ver VERDADEROS cambios tanto físicos como mentalmente en nosotras mismas...Permitete escucharnos y crear TU mejor versión.

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